今回は、9月16日（月）敬老の日にちなみ出張講座を行いました。

講師は、当院リハビリテーション科　作業療法士　壬生　裕樹、
作業療法士　池間　大輝の二人が担当いたしました。

つくし野コミュニティーセンターでは初の開催になりますが、
運営スタッフを含め36名の参加者に集まっていただきました。

では、椅子を円形に並べ、みなさんのお顔を確認いたします。

笑いにも沢山の種類があり、今回は４０種類の中から７つを行いました。

ウォーミングアップ

①笑いヨガの説明・導入

②アロハ笑い

③１ｍ笑い

④ミルクセーキ笑い

⑤ライオン笑い

⑥喧嘩笑い

⑦謝罪笑い

⑧メンタルフロス笑い

⑨クールダウン
お隣さん同士、表情の確認をしたり

つられて笑ってしまったり

講演終了後には、「自宅でも行いたい」と
参考書の購入を検討されている方もいらっしゃいました。

多くの参加者に「楽しかった」との声をいただき、私たちも笑顔が溢れる講演会となりました。